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요즘 다양한 언론과 메스컴을 통해 다이어트와 비만에 대한 정보들이 부쩍 더 대중에게 집중이 되고 있다. 탈런트 배용준씨와 가수 옥주현씨의 그리고 몸짱 아줌마 정다연씨를 통해 더욱 우리에게 직간접적으로 다이어트의 필요성을 느끼하고 있다. 더불어 비만이 여러가지 질병의 원인이 된다는 메스컴의 보도 때문에 체지방계의 인기는 더욱 높아지고 있다. 2005년에는 특히 체중계나 체지방을 함께 측정되는 체지방측정기가 다양한 제품들이 속속 선보이고 있는데 몇년전까지만 해도 널리 대중화되지 않은 체지방 측정기가 요즘에는 헬스클럽, 병원 그리고 가정에까지 일반화되었다. 이번에 소개할 오므론 체지방 측정기 HBF-352는 체지방율 뿐아니라 BMI, 내장지방 지수, 그리고 기초대사량까지 다양한 정보를 제공하는 제품으로 여러가지 정보와 기능을 요구하는 사용자에게 좋은 평가를 받을만한 제품으로 보여진다. 자세한 리뷰를 시작해 보도록 하자.
제품색상은 두가지로 분류된다. 흰색과 보라색인데 가정에서 사용하기에는 흰색이 공공장소에서 여러사람이 사용할때에는 보라색 선택이 좋을듯하다.
상자를 개봉하면 제품과 사용설명서가 포함된 상태로 잘 포장되어 있다. 외부충격에 어느정도는 보호되도록 박스로 잘 마무리가 되어있다.
LG상사 정식수입품으로 홀로그램 로고가 붙어있어 정품과 비품의 구별이 가능하다. 정식 수입품이 아닐 경우에는 차후 AS받기가 곤란할수 있으므로 구매후 반드시 정품 홀로그램을 확인하는 것이 좋다. 사용설명서는 전면 한글로 되어있어 편리하며 설명서가 단순 제품설명에만 그치는 것이 아니라 '체지방을 통한 건강관리'라는 제목의 추가 내용이 있어 설명서뿐 아니라 건강관리에도 도움이 될수 있다.
사용전원은 건전지 AA사이즈 4개가 사용된다. 1일 1회 기준에서 대략 1년정도 사용이 가능하다. 아쉬운 것은 AA사이즌 건전지 4개가 제품내에 포함되어 있지 않아 따로 구매해야 하는데 다소 고가의 제품에 건전지가 포함되어 있지 않다는 것은 소비자에 대한 배려가 다소 부족하지 않았나 생각한다.
■ 제품 사용
제품은 두부분으로 구분된다. 체중을 측정하는 하단부와 손으로 잡는 상단부로 구분된다. 하단부의 뒷부분에 전원이 있어 서 있는 자세에서 발끝으로 가볍게 치면 전원이 들어온다.
정확한 체지방 측정을 위해 손잡이 부분을 잡는 자세가 중요한데 위 사진에서 처럼 중지가 손잡이 중간 홈에 대고 힘을 주어 잡는다.
하단부에 올라갈때에는 천천히 두발을 올릭 정중앙에 두발이 가지런히 올라가는 것이 올바른 자세라 할수있다.
이제 체지방계 위에 올라가서 개인 데이타(연령, 성별, 신장)를 입력해야 하는데 두가지 데이타 입력방법이 있다. 한가지는 개인별 데이타를 저장해 측정때마다 데이타를 불러올거나 게이스 모드로 측정때마다 개인 데이타를 입력하는 방법이다. 가정에서 가족이 사용할 경우 4명까지 개인데이타를 저장하여 사용하면 이상적인 방법이며 여러사람이 사용할 경우에는 게스트 모드를 사용하면 적당하다. 설정하는 방법은 크게 어렵지 않으므로 여기서는 설명을 생략하도록 하겠다.
오른쪽 그림에서처럼 올라갔을때 자세는 시선을 정면에 두고 팔과 몸이 90도 각도가 되도록 자세를 취하면 된다.
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명 칭 |
오므론 체지방 분석계 |
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형 식 |
HBF-352 |
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표 시 |
체중 표시 : 0 ~ 100Kg까지 :200g단위
100~135Kg까지 : 500g단위
체지방율 : 5.0 ~ 50.0% : 0.1%단위
내장지방 지수 : 1 ~ 30
BMI : 2.5 ~ 90
기초 대사량 : 385 ~ 5000 cal
체지방률 판정 : 마름/표준/약간 비만/비만
내장지방 지수 판정 : 표준/약간 비만/비만 |
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설정항목 |
신 장 : 100 ~ 199.5cm
연 령 : 10 ~ 80세
성 별 : 남/녀
[상기 설정 항목은 4명까지 등록가능] |
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전 원 |
DC6V(AAA사이즈 건전지 4개) |
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전지 수명 |
약 1년(1일 1회 측정시) |
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사용 온습도 |
5도~30도, 30%~85%RH |
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보관 온습도 |
- 20도~60도, 10%~95%RH |
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무게 |
약 1800g(건전지 포함) |
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외형 치수 |
표시 조작부 약 280(W) x 45(H) x 156(D)mm
본체 약 297(W) x 70(H) x 348(D)mm |
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부속품 |
취급 설명서 (품질보증서 포함) |
측정이 완료되면 'BMI', '체지방률'과 '기초대사량', '내장지방 지수'를 3초씩 교대로 표시한다. 이사람의 측정결과를 정리하면 다음과 같다.
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분 류 |
결과치 |
판정 |
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체중 |
85.4Kg |
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체지방률 |
26.3% |
비만 |
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내장지방 지수 |
12 |
약간 비만 |
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BMI |
27.7 |
비만1도 |
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기초 대사량 |
1722 |
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이전 체지방측정기가 제공한 체중과 체지방률 뿐 아니라 내장지방 지수, BMI 그리고 기초 대사량까지 측정되어 다이어트나 식이요법이 요구되는 사용자에게 좋은 정보가 아닐수 없다.
오므론 HBF-352 체지방 측정기를 사용해 보면서 4명에 대한 기본정보를 메모리하여 각각에 대한 정보를 사용할때마다 입력하지 않아도 되는 편리성은 있지만 측정값에 대한 메모리 기능은 부여되지 않았다. 즉 측정때마다 따로 기록해야 한다는 다소 불편한 점이 있었다. 또한 고가 제품에서 제공되는 전용 프로그램은 제공되지 않고 있다. 컴퓨터와 연결하여 측정값을 저장하고 이것을 다시 출력하여 개인의 현재 상태를 간단하게 진단할수 있는 프로그램이 함께 제공되었으면 하는 아쉬움이 남는다.
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